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2020年9月27日 (日)

2週間の運動など。

13日(日)朝スイム2400m。

14日(月)運動お休み。

15日(火)昼スイム3000m。

16日(水)運動お休み。

17日(木)朝スイム1800m(プライベートレッスン受講)。

18日(金)朝スイム2500m。

19日(土)運動お休み。

20日(日)朝スイム3500m。

21日(祝)運動お休み。

22日(祝)運動お休み。

23日(水)昼スイム3100m。

24日(木)運動お休み。

25日(金)昼スイム2900m。

26日(土)運動お休み。

 

 

 長かった夏休みですが、ほとんど外にも出ずに簿記の勉強ばかりで終わってしまいそうです。当然運動も低調でしたが、水泳のレッスンだけは受講しました。

 結論としては、OWS検定1級にはまだだいぶ足りないようで、プールでの練習だけでなくストレッチコードを使った筋トレなど、翌日からいろいろと始めています。自分なりに解釈すると、一番の弱点はスピード不足。目標とする1500m22分30秒は計算上は50m45秒となりますが、50mを40秒以内で泳ぎ10秒レストのインターバル(50秒サークルですね)くらいは不可欠だそうです。今の状態で42秒前後で戻ってくることは可能ですが、どうしても55秒サークルとかになってしまいます。

 あと泳ぎ方については、ターンを含めて大きな修正の指摘はなかった(!!)ものの、肩甲骨を前後に大きく動かすことでより遠くから水をキャッチしてより遠くまでプル動作をするように言われました。あとはキックのタイミングもズレていて勿体ないとの指摘も。手の動きに合わせて自然と歩くように入るキックが理想のようです。

 レッスン後10日くらい経ちますが、スピード練習は苦しいままです。55秒サークルでも心拍が180近くまで上がり、8本もやるとへろへろです(170半ばくらいまでにならないと、その速度では泳ぎ続けられないと言われました)。陸上の運動と違って呼吸や慣れもあるので、当分の間はこの苦しさに慣れることを目標にしたいと思います。ただ、100mを泳いだときのタイムが、レッスン前は90秒+くらいだったのが90秒弱で普通に戻ってこられるようになりました。まあ、100mのインターバルのターゲットが80”戻りの90”サークルと言われているので「まだ全然」ではあるんですけどね。

 こんなんで来年2月のOWS検定に間に合うんですかね。ちょっと不安。

 

 

 では、運動時間や釣りを削ってまで継続している簿記検定はどうだったかというと。

 現在やっと商業簿記・会計の問題集の復習が終わったところです。2月から5月に独学していたところなので、ほとんど忘れていて難儀して、何度か心も折れそうになりました。これからの1か月は工業簿記・原価計算の問題集の復習です。こっちの方が比較的得意なはずですが、再び忘れないように商業簿記・会計も同時並行で復々習していくので、引き続き苦しい日々が続くと思います。

 よく考えたら、もし今年コロナ騒ぎがなく、トライアスロンや100キロマラソンも予定通り出場していたとすると、簿記に割ける時間がそれだけ減っていたでしょうし、とても11月の検定には間に合わなかった気がします。といっても現時点で「間に合ってるのか」よく判りませんけどね。

 

 

 というわけで、結局今年は釣行ゼロで終わりそうです。去年も一昨年も1日ずつとかだったので、大差ないといえば大差ないのですが、スキーにも行かなかったし、そろそろ趣味の取捨選択をしないといけないなあと思う今日この頃です。ま、簿記が趣味かどうかという問題はありますけどね。

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